Mai mult sex, mai putin stes

Masajul californian mai poate fi cunoscut sub denumirile de masaj armonic, neurosenzorial, holistic sau senzitiv si a fost creat de Margaret Elke in anii '60.

Shiatsu se bazeaza pe principiile acupuncturii si pe exercitarea presiunii in anumite puncte cheie, pentru restabilirea circulatiei energiei vitale "Qi" in zonele corpului unde aceasta lipseste sau e in exces.

Sexul este cel mai bun calmant din lume, creste imunitatea organismului, regleaza presiunea arteriala si tensiunea, te scapa de dureri si chiar si de insomnii. O viata sexuala activa iti reda buna dispozitie. Zambesti mai des, te face sa te simti forma, te scapa de stres. In plus, sexul te face mai sanatoasa si mai frumoasa.

Ochelarii 3D pentru televizor iti pot cauza dureri de cap, probleme cu ochii, greturi, stari de oboseala, conform unor oameni de stiinta.
Si cu cat vei sta mai aproape de ecran, cu atat te vei simti mai rau, astfel ca televizoarele 3D pot fi mai periculoase decat ecranele din cinematografe.

Echinaceea nu ajuta prea mult la combaterea racelii, asa cum se credea, a conchis un studiu realizat de Colegiul american al medicilor, citat de Agerpres.

Excesul, dar si lipsa de somn, cresc riscul de a face boli cardiovasculare, arata un studiu american, care adauga ca durata ideala de somn ar fi sapte ore.

Simtiti nevoia sa fiti rasfatate, sa uitati de problemele cotidiene si sa va faceti in sfarsit putin timp pentru a avea grija de voi? Atunci inseamna ca aveti nevoie de un masaj. Trebuie doar sa-l alegeti pe cel care sa corespunda temperamentului vostru si starii de spirit pe care o traversati. Indiferent care va fi alegerea facuta o sa obtineti in plus de energie, tonus si o sa va recapatati buna dispozitie.

Scopul masajului Ayurvedic este acela de a restabili echilibrul doshelor, dar si de a revitaliza organele bolnave, obtinandu-se astfel o revigorare generala la nivelul celulelor si tesuturilor.