Iata un top al alimentelor facute sub o forma sau alta din… plastic. Acestea nu sunt folosite de catre organism. Dimpotriva, il obosesc puternic in incercarea de a le elimina.
Expresia “calorii negative” creeaza adesea confuzii. Multi isi inchipuie ca sunt alimente care nu contin deloc calorii. Gresit! Nutritionistii spun ca sunt, de fapt, alimente care consuma mai multe calorii pentru a fi digerate decat contin ele prin combinatia de nutrienti din compozitia lor. Prin urmare, nu ingrasa! Iata care sunt acestea!
Daca apetitul tau este la cote mari si nu vrei sa te ingrasi, incearca sa ti-l cotrolezi cu niste super alimente. Sunt extrem de satioase si asta fara calorii prea multe!
Vrei sa ai un ten perfect, fara riduri, cosuri sau depigmentari? Secretul consta in alimentatie. Nu poti sa mananci fast-food si sa ai pretentia ca tenul tau sa arate bine. Uite in schimb niste alimente minune care iti hranesc pielea din interior.
Nonconformista Vj-ita MTV, Oana Tache, lanseaza un nou trend in moda – hainele din plastic. Oana si-a propus sa creeze o colectie de haine cat mai inedita care sa ii poarte semnatura pe care le va incerca si la filmarile pentru MTV Fresh si a weekend-urilor speciale marca MTV.
Daca iti pasa de corpul tau, trebuie sa alegi cu atentie alimentele pe care le consumi frecvent si cele pe care e bine sa le eviti. Chiar daca esti la dieta, trebuie sa consumi alimente care iti plac. Uite 5 dintre ele care sunt cu adevarat delicioase.
Mare adepta a exercitiilor fizice, Kim este o persoana foarte activa si incearca mereu lucruri noi. Ea si-a luat zilele trecute sora la o plimbare pe ghete cu arcuri!
Daca simti ca frigul de afara te doboara, e timpul sa dai iama in camara sau fuga la supermarket! Exista alimente care te vor ajuta sa infrunti iarna si sa fii in plina forma prin nameti.
Daca nu esti tocmai in apele tale, te enervezi din orice, nu te poti odihni cum trebuie sau esti irascibila, diagnosticul este unul singur: esti stresata. Pentru ca trebuie sa actionezi cat mai repede, iti recomandam sa o faci prin alimentatie. Uite ce alimente sunt recomandate pentru relaxare.
Abonează-te!
Abonează-te la newsletter-ul EvaClub pentru a afla prima noutăţile care te interesează!
Alimentele pe care le consumi sunt importante pentru sanatatea ta, dar stiai si ca alegerile pe care le faci iti influenteaza frumusetea?
